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Service Education
pour la Santé

04 72 91 96 33

Livret
Bienvenue à la Retraite
Les conférences



Le service Education pour la Santé de la Carsat Rhône-Alpes a été créé en 1982.

Le service est actuellement composé de 5 personnes.

Il s'est orienté vers une politique de prévention précoce de la dépendance des personnes âgées, en allant vers un public de jeunes retraités, par des actions d'informations et de conseils autour de la notion de vieillissement réussi.

Il s'agit de :

Prévenir le vieillissement pathologique en permettant aux retraités de se maintenir en bonne santé par l'amélioration de leurs connaissances,

Prévenir l'apparition ou l'aggravation de la dépendance lorsqu'elle existe.

Nos conférences

Elles sont d'une durée de 1 heure à 2 heures en fonction des attentes du public et des organismes.

Elles concernent les thèmes suivants :

L'alimentation

Les cinq groupes alimentaires,

L'équilibre alimentaire,

Le rôle de l'eau,

La prévention de la dénutrition,

La prévention de la déshydratation.

Une coproduction
Carsat RCF 2007

Ecoutez la chronique radio

La mémoire

Le fonctionnement du cerveau et des neurones

Les trois phases de la mémoire (acquisition, stockage et restitution de l'information),

Les différentes mémoires (cours terme, long terme, sémantique, épisodique, procédurale)

Les éléments perturbateurs de la mémoire,

Les moyens pour l'améliorer.


Une coproduction
CRAM RCF 2007

Ecoutez la chronique radio
Le petit journal
de la santé

Le sommeil

Son fonctionnement physiologique,

Les différents troubles et les moyens de prévention.

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Le petit journal
de la santé

Le stress

Ses effets physiques, psychiques dans la vie quotidienne,

Comment s'en prémunir.

La prévention des chutes

Les facteurs de risque,

Les conséquences,

Les moyens préventifs.

 


Nos interventions se présentent en trois parties :

Une partie théorique d'information,

Une partie pratique (problèmes concrets - conseils),

Un échange entre les participants et les animateurs.

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