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Rester en bonne santé et entretenir sa forme au quotidien ça s'apprend !

Venez participer aux prochaines étapes du Village de la Forme, un village interactif et participatif consacré à l'activité physique, la nutrition et le bien-être des seniors.

2019 VDF

Tout au long de l'après-midi, spécialistes et professionnels de la forme vous accueilleront gratuitement sur 4 univers : prévention santé, bien-être, activité physique et nutrition.

Chaque pôle vous permettra :

  • d’obtenir des conseils d’expert adaptés à votre profil,
  • de tester des solutions personnalisées,
  • de participer à des ateliers d’initiation sur diverses thématiques (par exemple, et selon les villages, yoga du rire, Do In, gymnastique sportive, marche nordique).

Ainsi, vous pourrez tester votre forme et découvrir des solutions concrètes et simples à mettre en pratique pour conserver la forme au quotidien !

Sur le stand de la Carsat Rhône-Alpes, vous aurez la possibilité de :

  • réaliser votre bilan en prévention,
  • créer votre compte « Services + » pour accéder gratuitement à des services en ligne pour bien vieillir sur www.carsat-ra.fr,
  • vous inscrire à des ateliers de prévention, consulter la programmation et rejoindre le forum de discussion de la communauté de seniors,
  • tester votre forme et votre mémoire en suivant un parcours de prévention.

Infos pratiques :

Entrée gratuite sur inscription.

Renseignements et inscriptions sur www.capformsenior.fr

Un évènement organisé par la Carsat Rhône-Alpes, la Ligue d’Athlétisme Auvergne – Rhône-Alpes et AG2R La Mondiale.