Défi Autonomie : rendez-vous à l'Opéra de Lyon les 16 et 17 novembre
La Carsat Rhône-Alpes vous donne rendez-vous à l'Opéra de Lyon pour la 20ᵉ édition du Défi Autonomie, un événement gratuit consacré au bien vieillir et à la prévention.
Au programme : conférences sur le cerveau, l'habitat et les droits des seniors, mini-conférences pratiques, salon d'exposants, rencontres avec des auteurs, innovations au service de l'autonomie et remise des Défis d'Or.
Rencontrez les équipes de la Carsat Rhône-Alpes
Tout au long de l'événement, les équipes de la Carsat Rhône-Alpes accueilleront les visiteurs sur leur stand pour répondre à leurs questions et les accompagner dans la préparation et le bien-vivre de leur retraite.
Les retraités et futurs retraités pourront notamment s'informer sur :
- les services en ligne de l'Assurance retraite ;
- les dispositifs d'accompagnement pour bien vivre sa retraite ;
- les aides favorisant le maintien à domicile et l'autonomie.
Les professionnels, services d'aide à domicile, structures évaluatrices et bailleurs sociaux pourront également échanger avec nos équipes sur les dispositifs et partenariats en faveur du bien vieillir.
Une expérience immersive en réalité virtuelle
Sur le stand de la Carsat Rhône-Alpes, les visiteurs pourront découvrir les innovations au service de l'autonomie grâce à une animation en réalité virtuelle proposée avec notre partenaire Lumeen.
L'occasion de voyager, d'explorer de nouveaux horizons et de découvrir comment les nouvelles technologies contribuent au bien-être des seniors.
Découvrez les ateliers d'Atouts Prévention Rhône-Alpes
Les équipes d'Atouts Prévention Rhône-Alpes présenteront les nombreux ateliers proposés aux retraités pour préserver leur capital santé et leur qualité de vie : sommeil, mémoire, alimentation, activité physique, gestion du stress, équilibre ou encore bien-être numérique.
Un spectacle offert par les caisses de retraite
Le mardi 17 novembre à 14h30, ne manquez pas « Grégoire, Jean, Martine et les autres », une création de la troupe Lisa 21.
À travers des situations du quotidien, cette pièce aborde avec humour et sensibilité les questions de la retraite, du lien social, de l'adaptation du logement et des ressources qui permettent de bien vieillir.
Informations pratiques
📅 16 et 17 novembre
📍 Opéra de Lyon
🎟️ Événement gratuit
Les conférences, mini-conférences et le spectacle sont proposés sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Consultez le programme complet et inscrivez-vous sur www.defi-autonomie.com.
